筋力向上と代謝UPによる脂肪燃焼効果、ピラティスによる柔軟性向上や体幹の強化による姿勢改善で骨格から整え、美しいボディラインへ導きます。
栄養コンシェルジュ監修による身体の内側の機能を正常化し、女性の悩みに多い、「冷え性、便秘、睡眠の質」など一人ひとりに合わせた食事をご提案します。 ダイエットにおいても代謝を高め、リバウンドしづらい栄養バランスが必要になります。
『パーソナルトレーナー』『ピラティスインストラクター』『アスレチックトレーナー』『栄養コンシェルジュ』 各分野の専門家が集結して、体の引き締め、姿勢改善、柔軟性の向上、筋力バランスを整えるなど、お客様1人ひとりの身体を多角的な面からアプローチしていきます!
通常のジムにあるような入会金はかかりません。手ぶらで通えて、チケットの有効期限もありません。 あなたのペースで好きな時に通えるので、あまり通えない月があっても安心かつお得です。
子育てする女性を応援しています! 歩き始めでも安全なキッズサークルを、ご準備しています。お子様に目が届く場所でトレーニングできるので安心です。また妊娠中、出産後のトレーニングも行っております。ご検討中の方はぜひカウンセリングにお越しください。
専属のトレーナーがあなたのライフスタイルや体質、その日の体調を考慮しながら目標に向けたメニューの組み立てを行います。 完全個室のパーソナル空間の為、周りの目を気にすることなく、あなただけに寄り添った時間をご提供致します。
パーソナルジムEXEED南越谷店
〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-11-4セントエルモ新越谷401・603
アクセス
東武伊勢崎線 新越谷駅から67m JR武蔵野線 南越谷駅から170m
営業時間
月 08:00~23:00 火 08:00~23:00 水 08:00~23:00 木 08:00~23:00 金 08:00~23:00 土 08:00~20:00 日 08:00~20:00祝 08:00~20:00
定休日
年中無休(年末年始)
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とっても綺麗な空間で、トレーナーさんも美人さんでとても素敵な方でした! InBodyも計測して頂き、数値を見て食事のことも色々と教えてもらえました! まもなく50歳なので、筋肉を増やしながら、綺麗なボディラインをつくりたいと思っているので、また行きたいです! ピラテ...