more fit〈モアフィット〉の店舗・お買い物情報

パーソナルトレーニングのスタート前に姿勢を確認し、弱い筋肉を見極めターゲットを絞って鍛えてまいります。むやみに全身を鍛えてしまうと逆に姿勢を悪くしてしまう恐れがあるため、姿勢チェックをしっかり行います。

筋トレの後にパーソナルキックボクシングを行います。 筋トレにより分解した体脂肪を効率よく燃焼する事ができます。

産後ダイエットをしたくても中々子供を連れてトレーニングは難しいです。 パーソナルジムモアフィットは完全個室なのでお子様も一緒にご来店可能です。 お気軽にお問い合わせください。

無理な食事制限でダイエットをしてもリバウンドをしてしまいます。 皆様のライフスタイルに合わせた本当のオーダーメイドのお食事をご提案させていただきます。