ファミリーマート 代々木上原駅前店の新商品・クーポン

こんにちワルダナプラコッテ。 最近はよくコンビニでお団子や大福を買っています。これらは、炭水化物をとるのにピッタリ。脂質が低いのがポイントです。 カロリーが足りてない！でも脂質は摂りたくない！そんなときはコンビニでお団子、大福を買いましょう！

こんばんワルダナプラコッテ。 ジム終わりです。7月からパーソナルジムに通っているのですが、トレーニングをしたあとは大体ここのファミリーマートでプロテインやサラダチキン、お団子などを買って炭水化物、タンパク質を摂取しています。 ゴールデンタイム、大事。